Мир силы №3, декабрь 2019

В номере:

  • Дарья Ломацкая: «При подготовке к соревнованиям тренируюсь 5 раз в неделю»
  • «Революционный юбилей»: V-ый Чемпионат мира WRPF. Послесловие
  • Рычаги в спорте. Как точно подобрать технику для атлета на примере приседания со штангой
  • Интервью с Олегом Рябинниковым
  • Об экипе
  • Щитовидная железа
  • Особенности тренинга спины для жимовика. Рекомендуемые и актуальные упражнения
  • Жим лежа. От А до Я
  • Умрем смеясь. Депрессия
  • Вехи жизни в спорте и вехи спорта в жизни Б. И. Шейко. Часть 2. Продолжение
  • Онлайн тренировки
  • Пауэрлифтинг «ТЛС». Программа тренировок («тяжело/легко/средне»)

Слово редактора Дениса Пикляева:

«Перед Вами — 3-ий номер журнала «МИР СИЛЫ». У нас новые авторы, новые рубрики, новые интересные работы, мы меняемся вместе с Вами и этим миром, создавая в пёстрой многоголосице таких разных мнений общую и большую Вселенную. Нашу Вселенную…»

Скачать № 3, декабрь 2019

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *